We worden allemaal geboren met een uniek talent, maar wat zijn onze talenten? Wat zijn onze passies? Weet jij wie je werkelijk bent, diep van binnen? We leven in zo’n drukke tijd, dat iedereen maar doorraast, op elkaar wil lijken en denkt overal aan te moeten voldoen, het perfecte plaatje.
Een goede vader of moeder zijn, een leuke collega, een goede vriend of vriendin, vol met werk en sociale activiteiten waarin je jezelf vaak voorbij rent. We besteden steeds minder tijd aan onszelf, het lijkt bijna wel egoïstisch om dit te doen. Als je iemand vraagt hoe het gaat, is vaak het standaard antwoord, druk, druk. Wanneer nemen we nog eens de tijd om stil te staan, letterlijk, even rust, balans in je leven en bezig zijn met jouw eigen passies.
Vaak verliezen we onszelf in ons werk, onze relatie of in ons gezin. Hierdoor raken veel mensen in een burn-out of in een depressie. Altijd maar doorgaan en niet meer weten wie jij bent en wat jou gelukkig maakt. Maar hoe doe je dit dan, weer op zoek gaan naar jezelf?
In mijn sessies met yoga, meditatie, sport, stiltewandelingen en coaching probeer ik mensen weer dichter naar zichzelf te brengen. Weer op zoek te gaan naar die unieke talenten en naar wie jij daadwerkelijk bent. Weer die connectie maken met jezelf.
Zelf heb ik altijd geleefd vanuit passie. Vaak zijn het dingen die terugkomen uit je jeugd of die vaker zich aandienen in je leven, die uiteindelijk toch echt bij je horen. Ik heb er een sport van gemaakt om van mijn passies mijn werk te maken. Daardoor voelt het vaak niet als werk, omdat het bij je hoort, het is wie jij daadwerkelijk bent. Soms verandert dit ook in je leven als je ouder wordt of jezelf doorontwikkeld en krijg je weer een nieuwe passie.
Ik vind het ontzettend mooi om te zien hoe mensen opleven en stralen als ze weer hun eigen talenten ontdekken. De een met schilderen, de ander met muziek of het beoefenen van een sport. Ergens helemaal in op kunnen gaan en in het moment zijn. Het kunnen de simpelste dingen zijn die jou blij en gelukkig maken.
Ik denk dat als we allemaal op zoek gaan naar deze talenten en meer rust nemen in ons leven er al minder burn-outs en depressies zouden zijn. Je leeft ten slotte maar één keer. Jij bent de enige waar je je hele leven lang mee verder moet. Ga op zoek naar die passie, naar jezelf, zodat je weer wat meer vanuit jouw eigen kern mag leven en stralen.
In mijn volgende blogs zal ik je meer vertellen over mijn passies en hoe ik dit heb gedaan. Laat me weten als ik iets voor jou kan betekenen. P.s. wat zijn jouw unieke talenten en passies?
